ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

糖質オフメニューおすすめ10選! 蒙古タンメン、こんにゃくラーメン、イングリッシュマフィン、グリーンカレーなどなど!

f:id:hidesyumin777:20210102212325j:plain

新年明けましておめでとうございます。

今年のダイエット豊富を語る前に昨年の投稿の中から、おすすめメニューをまとめてみました。

 

 1.蒙古タンメン中本おにぎり雑炊

www.karaoklove.com

 

 2.山菜とこんにゃくラーメン、岩豆腐

www.karaoklove.com

 

 3.ロールパン仙台かまぼこサンド

www.karaoklove.com

 

 4.イングリッシュマフィン

www.karaoklove.com

 

 5.おからグリーンカレー

www.karaoklove.com

 

 6.お茶漬け風ごはんとたまごサラダ

www.karaoklove.com

 

 7.糖質約38gの濃厚ボロネーゼ

www.karaoklove.com

 

 8.焼きそば風やきそば

www.karaoklove.com

 

 9.糖質約37gのごはん

(こんにゃく米入り)

www.karaoklove.com

 

 10.ごはんと麺で糖質量合計43g以下

www.karaoklove.com

 

皆さんも参考になさってお試しくださいね!

 

(^^♪(^^♪(^^♪

(^^♪

 

アフィリエイトならA8.net

  

★人気ブログランキングに参加しています。★

★良かったらポチットお願いしますね。★


人気ブログランキング

  

★楽園フーズ=リピーターが多い質スイーツ販売店★

  

  

★紀文オンラインショップ=糖質0麺販売店

>

  

  

★エスオーシー★=PH 9.9の超軟水を販売

  

  

★ダイエットの息抜きにいかがですか?