皆さん、こんにちわ。
ランチメニュー例の紹介です。
１.セットです。
右周りで、
チャーシュー麺風のラーメン風。
岩豆腐とウルイの炒め煮。
味噌汁(具は大根)。
２.お品書き
①チャーシュー麺風のラーメン風。
こんにゃくラーメンと焼豚。
②岩豆腐とウルイの炒め煮
正味量:200g
カロリー:200kcal
糖質:6g
岩豆腐は密度が濃く、しっかりとした歯ごたえ。
The 豆腐 と言っても過言ではないでしょうか。
ウルイは山菜、近所の産直センターで売ってました。旬です。
③味噌汁(具は大根)
３.まとめ
大根とウルイ以外は加工品。
どのスーパーマーケットでも購入できますよ。
参考にしてみて下さい。
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