みなさん、こんにちは。
皆様、つつがなくお過ごしでしょうか。
僕は今のところ流行り病にかからず元気に過ごしています。
3密を避けようとの動きには同調しつつ、自宅にこもりっきりです。
ですから、食材も近所の農家さんが自販機で販売してものを買いにいったり、オープンエアな買い物なんですよ。
さて、今日の晩ごはんはこちら。
上から時計周りに、
①セロリとハムのサラダ
②麻婆豆腐
③アスパラの炒めもの
の三品。
ごはん類は抜きです。
その代わり、麻婆豆腐は一丁分(約400g)ありますよ。
アスパラは近所の農家さんが自販機で販売しているもので、10本200円。
これって高い?安い?
とにかく、麻婆豆腐でカロリーと糖質をゲットしました。
皆さんもお試し下さいね。
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