皆さん、こんにちは。
暑い日が過ぎ去り、秋(*｀･ω･)ゞね。
ダイエット中の皆さんは、秋の味覚に舌鼓を打ちたいのでは...>>.>>>>。
でも直ぐとびつくのは危険です。
しかし、自己満足は得たい。
ご安心ください。
週一回１食なら旨いもん好きなだけ食べても大丈夫です。
僕はこの方法でマイナス10kgを実現しました。
今回の旨いもんはこちらです。
大好物のひとつであります
チャーシューメンでーす。
なんと厚切りチャーシューが５枚入っています。
こんな感じで持ち上げて、
ずるずる、ごっくん。
マイう～❗
あれっ！
珍しい。
🍥巻きが入っていました。
さあ、皆さん、食べてはいけない、という固定観念から解放されましょう。
ルールは、週一回１食好きなものを食べるです。
ぜひお試しくださいね。
