みなさん、こんにちわ。
さて、今はこれしか言葉にできません。
何かの替え歌のようですが、オリジナルはご想像に任せるとして..
暑い、夏だね♩。
まだ終わりが来ないね♪。
君はエアコンの前でそうつぶやいた♬。
ぜっんぜっん冷えません。
外から冷やすのは、限界に達しているので、体の中から冷やしましょう。
今回のメニューはこちら！
１．つるっつるっ！
まさに食べようとしているところなのですが....
入っている具材は、キュウリ、厚揚げ、中華風めんです。
中華だれは、キンキンに冷やした、アミ印の本格中華だれでございます。
中華風麺についているタレはおいしくないので、こちらにしました。
そしてオプションは、トマト大玉２個スライスです。
冷蔵庫から出たばかりのとっても冷えたトマト。
２．甘酸っぱい！
なんでトマトがオプションになっているの？と疑問に思われる方がいるかもしれません。それなりにちゃんと役割があるんですよ。。
難しい効能はさておきまして、食事全体の摂取量を増やすためのものです。
自分トマトは非常に好きなので愛用しております。
好きなものの中から低糖質、低カロリーのものを選んでみましょう。
３．食事セット内容
正味量はだいたい600ｇ位。
中華風めん、実はヨコオの中華風こんにゃく麺でした。
調理時間は、麺を洗うだけ、その他具材は切るだけ、そして皿にもるだけなので、たったの５分。※火を使わないからなんですね。。
そして、食べる時間もわずか５分。
正味約１０分で食事が完了しました。
コストは、厚揚げ５０円、中華風こんにゃく麺７８円で１２８円。
キュウリ、トマトは知り合いからのもらい物なんですよ。だから無料！
時間もコストも非常にコンビニエントでした。
中華風こんにゃく麺、好き嫌いはどうしても人によってはありますけれど...。
ただ、夏のダイエット食品として、ぜひ活用したいものですね。
ヨコオでは、こんにゃく麺として、そば、うどんなども作っていますので、お買い物の際はぜひ探してみてください。
食感、つるっつるっ、キュウリしゃきしゃき、トマトジュワー、よだれがでそう。
おっとはしたない、失礼しました。
皆さんもぜひお試しくださいね！
(^^♪(^^♪(^^♪
