みなさん、(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡
Hello everybody!
「そのみちほうげん」です。
I'm Sonomichihougen.
さて、糖質オフ生活に挑戦中の皆さん、成果はいかほどでしょうか。
僕の方は、昨年12月に始めた糖質オフ生活も８ヶ月を過ぎようとしています。
お待ちかね―、成果報告ー！
開始時点 ８８．８ｋｇ
7月29日時点 ８０．８ｋｇ
マイナス８．０キログラム―！
前月比較 マイナス１．７ｋｇ
今月末までに７０㎏代になればとチャレンジしましたが難しいようです。
急激な降下は見られませんが、これ位が丁度良いです。
体調も変わりませんし。
ちなみに最終到達目標は、６５ｋｇです。
残り15キログラム―！
８月も頑張るぞー！
男の糖質オフ生活は手作りが少ないですが、その分、コンビニやスーパー、
ドラッグストア、産直を利用した購買品のメニュー提案をしていきます。
乞うご期待！
「そのみちほうげん」でした。
Written by Sonomichihougen.
