おはよう☀️🙋❗ございます。
「そのみちほうげん」です。
昨晩は気温かさがり、いくぶん過ごしやすかったです。
早いと思いましたが、庭でコオロギがないていました。
秋が近づいてきているのかもしれません。
さて、みなさん、お待ちかね、今朝のモーニングセットです。
有機豆乳、枝豆豆腐、トマト、卵焼き
男の簡単なメニューです。
基本、朝は☕😃☀️、ミルク、豆乳などの飲み物に、一品やさい🍅他、一品たんぱく質🍳他ですね。
ご飯なし、パンなし、麺類なし。
朝は時間を掛けずに、簡単に済ませてます。
🔶糖質オフ 本日のブレックファースト
