ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

🔶糖質オフ 本日のブレックファースト

おはよう☀️🙋❗ございます。

「そのみちほうげん」です。

昨晩は気温かさがり、いくぶん過ごしやすかったです。

早いと思いましたが、庭でコオロギがないていました。

秋が近づいてきているのかもしれません。

さて、みなさん、お待ちかね、今朝のモーニングセットです。

有機豆乳、枝豆豆腐、トマト、卵焼き
f:id:hidesyumin777:20180722083029j:image
f:id:hidesyumin777:20180722083138j:image 
f:id:hidesyumin777:20180722083056j:image 
男の簡単なメニューです。

基本、朝は☕😃☀️、ミルク、豆乳などの飲み物に、一品やさい🍅他、一品たんぱく質🍳他ですね。

ご飯なし、パンなし、麺類なし。

朝は時間を掛けずに、簡単に済ませてます。

糖質オフのやせる作りおき

糖質オフのやせる作りおき

アフィリエイトならA8.net

  

★人気ブログランキングに参加しています。★

★良かったらポチットお願いしますね。★


人気ブログランキング

  

★楽園フーズ=リピーターが多い質スイーツ販売店★

  

  

★紀文オンラインショップ=糖質0麺販売店

>

  

  

★エスオーシー★=PH 9.9の超軟水を販売

  

  

★ダイエットの息抜きにいかがですか?