そのみちほうげんの糖質大好きなんだけどダイエット(バイリンガル版投稿あり)

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。


◇<バイリンガル版>糖質オフ 食品で・英語を覚え・使おうよ・あなたも私も・バイリンガル

みなさん、(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡
Good evening,everybody!

「そのみちほうげん」です。
I'm Sonomichihougen.

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1.ランチ画像をご覧ください(please take a look at this lunch photo)
   
   みなさん、画像の商品をごらんになっていかがでしょうか。
   How do you feel looking at these food?
   このボリュームは小食の方向けですよね。そう思いませんか?
   This volume is for 「eating like a bird」,do you think so?
      ※小食→「eating like a bird」
   しかし、以外とイケルかもしれません。
   But I guess this goes on feeling better than you think.

   <注目→check this out>

   「look at」と「take a look at」の違い。

    「look at」→見て、ご覧ください

         「take a look at」→よく見て、よくご覧ください ※こちらの方が強調

2.ランチの内容(lunch menu)
  

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「これは~です」で表現してみましょう。
   Let's try express,using 「this is ~」。

   強調は、「本当に」を使いましょう。
   For enphasis,please speak [really,so,very].

       ①ゴーヤチャンプル 
   What is Goya chample?

           It's chowed bitter gourd(including tofu,eggs,ham etc).

           <注目→check this out>
    苦い    this is bitter  
    ショッパイ this is solty,too much solt 
    甘い <味・香りが〉 this is sweet,sweeter,sugary

  ②ヨーグルト
   yogurt
          <注目→check this out>

              ゼラチン状→grlatin-like food ager
              濃厚な 〈味・色・香りが〉 this is thick; dense; heavy; rich

                          〈味・色が〉 this is strong

                          〈色が〉 this is deep

     ③チキン唐揚げ(激辛) 
    fried chicken(extremely hot)
               <注目→check this out>             

              辛い→this is hot or spicy
              激辛→this is extremely hot

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 4.振り返り(Looking back to my shopping!)

   ゴーヤチャンプルのお陰で、少しだけ満腹感を味わうことが
   できました。
   Thanks to bitter guard,I felt like to be full a little bit.

5.次回をおたのしみに(please take a look at this blog!)
  
          皆さん、参考になさってください。
     Ladies and gentlemen,please remenber this consultation!


(^^♪(^^♪(^^♪
smile,simle,smile

 

英語で楽しむ日本の家庭料理 (講談社バイリンガル・ブックス)

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