ダイエットOTAKU!

甘いものやごはんが大好きで太りっぱなし、これではいけないとダイエット3回チャレンジもリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

糖質オフ商品購入

糖質オフDiet 食欲の夏?間食に糖質オフドーナツ!

皆さん、こんにちわ。 さて、糖質オフダイエットを実践中の方必見! どうしても、昼のおやつを食べたい方に、こちらがおすすめです。 これからご紹介する商品は、ダイソーの直営店で販売しているものです。 ※お店によっては取り扱いがないかもしれませんので…

糖質オフDiet ハンバーグステーキを食べてもダイエット!

皆さん、こんにちわ、 緊急事態宣言解除後のひさびさビックリドンキー! ほーんと、久しぶりなんですよ。 つい最近までせ自炊とコンビニの商品で過ごしておりましたから、楽しみ、楽しみ。 1.今夜のセット ①おろしそバーグ300g 単品 ②ブロッコリーの箱船 ブ…

糖質オフDiet 山菜とこんにゃくラーメン、岩豆腐!

皆さん、こんにちわ。 今回のランチです。 1.セットです。 右周りで、 チャーシュー麺風のラーメン風。 岩豆腐とウルイの炒め煮。 味噌汁(具は大根)。 2.お品書き ①チャーシュー麺風のラーメン風。 こんにゃくラーメンと焼豚。 ②岩豆腐とウルイの炒め煮 正…

糖質オフDiet 暑くてたまらん!そんな時は冷やし中華がお薦め!

みなさん、こんにちわ。 糖質オフダイエット用の食材を探しに24時間スーパーに行きましたよ。 暑くなってくると売り場には涼味商品が売り出されます。 まだ、少し涼味が出るのは早いかなと思っていましたが、いくらばかりか出ているようです。 涼味にはコ…

糖質オフDiet 牛乳を主食は残念、一時中断!代わりに新商品でダイエット補助!

みなさん、こんにちは。 皆さんのダイエットは順調に進んでおりますでしょうか? 実は残念なお知らせがあります。 僕の牛乳を主食にする件は一時中断することにしました。 先週から花粉症気味になり、おまけに牛乳や豆乳を飲むとセキ込むようになってしまい…

糖質オフDiet ランチで簡単に痩身できる!

皆さん、こんにちわ。 さて、今日も糖質オフのランチとして、何を食べようか、スーパーでお買い物です。 昼休みは1時間なので、急いで買い物を済ませなければなりません。 そして、みごと選ばれた食品はこちらです。 ①うな次郎 魚のすりみから作られた鰻に…

糖質オフDiet 紀文さんのわかめとこんにゃくで作った麺「磯小鉢」!初注文!

みなさん、こんにちわ。 糖質オフダイエットは順調ですか? 糖質ダイエットを実践中の皆さんの悩みのひとつと言えば、どのようにして糖質オフするか、という点だと思います。 僕の場合は、糖質少ない商品を利用して、炭水化物は少なく、かさましで量は確保す…

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