糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

いい湯だな!

糖質オフダイエット むつきの疲れを癒しに温泉へ!後は牡蠣鍋でカロリー50%オフ、糖質74%オフ!

みなさん、こんにちは。 新しい年になって既に1ヶ月が経とうとしています。 猪年のせいか、勢いがつきすぎて少し疲れが溜まってしまいました。 僕の癒しは、温泉に入って睡眠をとって食事をとって。 ということで、先ずは温泉です。 1.岩手県雫石町のゆこ…

岩手県 鶯宿温泉 赤い風車でラドン岩盤浴!心も体もリフレッシュ! <spa resort>

*********************** 赤い風車URL:akaifusya.com************************* 読者の皆さん、こんにちわ。 「そのみちほうげん」です。 1.疲労を感じた時 さて、みなさん、最近なんとなく疲れているなとか怠いといったことを感じた とはありませんか。 …