皆さん、こんにちわ。 毎日毎日、糖質オフ生活を続けているとやっぱり食べたくなるんですよね。 慣れとか我慢だとは言うものの、人間の心は本当に弱い。 糖質オフを継続しつつ、食べたい気持ちに満足を与える食品はないものか。 ※ここで本を読む! 「空腹は…
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