みなさん、こんにちわ。 さて、僕は糖質オフダイエットを始めて、約３年になりますが、始めた当初は糖質オフな食事を毎日毎食食べなければならないと思い込んでいました。 そのため、糖質オフダイエットを続けることに心が折れそうになることが度々ありまし…