ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2020-08-03から1日間の記事一覧

糖質オフの食事レシピ 意外に低糖質な「お粥」で低糖質生活を満喫!

みなさん、こんにちわ。 毎日のダイエット、お疲れ様です。 毎日のダイエット食を何にしようかお悩みのあなたに提案です。 スーパーやドラッグストアでの買い物で気が付いたのですが、レトルトのお粥は低糖質です。 日々のダイエット食にお悩みのあなたも簡…

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