うまいもん、めっちゃ好きだけどダイエット!

甘いものやごはんが大好きで太りっぱなし、これではいけないとダイエット3回チャレンジもリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2020-06-02から1日間の記事一覧

糖質オフDiet  注目!桑の葉茶が効いた、ダイエットの敵、高血糖を3か月で改善!

皆さん、こんにちわ。 ごはんや麺類、パンなどの糖質オフだけでは体重変化が停滞する場合、ダイエットの手助けになるものが必要になると考えています。 今回はダイエットにも役立つと言われている桑の葉茶を飲用した結果のご報告です。 まず、桑の葉茶の広告…