糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-09-29から1日間の記事一覧

糖質オフdiet 好きな食べ物を食べる日!お肉系で至福の時!

皆さん、こんにちは! 早いもので、前回の至福の時から一週間が経ちました。 庶民のぼくは、ファミレスBDに来ています。 さすがにハンバーグ系メニューは多すぎる。選ぶのに一苦労。 ダイエット中の皆さんはどうでしょうか。 そこで、おすすめの一つはこちら…