ダイエットOTAKU!

甘いものやごはんが大好きで太りっぱなし、これではいけないとダイエット3回チャレンジもリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-09-25から1日間の記事一覧

糖質オフDiet かさましラーメンでカロリーオフ、糖質もオフ!

みなさん、こんにちわ。 先週の日曜日にラーメンとおにぎり、唐揚げのセットを食べたばかりなのに、それなのにまたラーメンが食べたくなってしまいました。 これがいわゆるディザイア(切望)というものなのか。 みなさんも同じような体験をしたことありませ…

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