糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-07-11から1日間の記事一覧

糖質オフDiet 血液標準値化!豆製品3ヶ月で効果あり!

みなさんこんにちは。 Hello everybody! そのみちほうげんです。 This is Sonomichihougen. 1.糖質オフダイエットをすることになったきっかけ 実は2017年12月、かかりつけの医師から血液検査の結果が思わしくないと 言われたんです。 血液検査でヘモグロビ…