ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2019-05-28から1日間の記事一覧

糖質オフdiet 夏だ!冷たい食べ物で低糖質低カロリー!

みなさん、こんにちわ。 暑くてたまりませんわ。 急に夏がきて、しかも猛暑日なんて。 さて、夏といえば涼味。 涼味とは、その名の通り、冷やして食べる食品の総称です。 去年の夏もダイエットに役立った食品が今年も販売が始まりました。 ダイエットに利用…

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