糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-05-11から1日間の記事一覧

糖質オフDiet 糖質26gより糖質10gにする方が脂肪を燃やす体になる!

みなさん、こんにちわ。 さて、皆さん、ダイエットは順調にすすんでいますでしょうか。 僕は、またまた停滞期。困りましたなー。 と雑誌を読んでいたところ役に立ちそうな情報を見つけました。 ☆☆☆【注目】☆☆☆ そもそも痩せるっていうのはどういうこと? 答…