うまいもん、めっちゃ好きだけどダイエット!

甘いものやごはんが大好きで太りっぱなし、これではいけないとダイエット3回チャレンジもリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-03-03から1日間の記事一覧

糖質オフdiet  チーズ絹揚げステーキ!カロリー25%オフ、糖質7%オフ!

皆さん、こんにちわ。 ダイエットの調子はいかがでしょうか。 ぼくの方は、12月から始めた手作りランチボックスのお陰で停滞期脱出を図ることができました。 しかし、体の慣れというのは恐ろしいものです。 たった2ヶ月で4回目の停滞期が来てしまいました…