糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-02-25から1日間の記事一覧

糖質オフDiet 酢飯が持つ効果に期待!Soちらし寿司丼食べる!

皆さん、こんにちは。 今回は週一回1食だけ糖質オフ解禁デー! 夕食をそれにしました。 やったー、と思いつつも、糖質オフ考えています。 来たところは和風レストラン。 メニューは、そば、寿司、カツ丼、定食がずらり。 ページをペラペラめくり、何回も行っ…