ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2019-02-22から1日間の記事一覧

糖質オフDiet  合計糖質43g以下の組み合わせ、ランチ編!

みなさん、こんにちわ。 仕事が忙しい時はどうしてもランチがないがしろになってしまいます。 そして、残念ながらランチボックスもありません。 なんとかお昼をゲットしようと今回はドラッグストアで買い物しました。 もちろん糖質オフを意識し、糖質量43g…

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