ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2019-02-01から1日間の記事一覧

糖質オフダイエット 寒い!身体暖まる味噌ラーメンでカロリーオフ、糖質オフ!

皆さん、こんにちは。 今朝はマイナス10度とかなり冷え込みました。 日中も強い風が吹いて気温が上がらず僕の身体は冷えたまま。 さすがに暖かいものが食べたい。 と、頭に浮かんだのが、味噌ラーメンです。 さあ、味噌ラーメンいってみようか。 1.出来上が…

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