糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2019-01-19から1日間の記事一覧

裏ワザオムレツ!?で晩ごはん!カロリー33%オフ、糖質12%オフ!

こんにちわ、みなさん。 糖質オフダイエットシリーズ! 今回は1個10円相当の卵を2個使って、オムレツ作りに挑戦! ※こちらはイメージ画像です。 今回の出来上がりは最後までお楽しみに! しかし、素人がふわとろオムレツを作るには相当な技術が必要と聞…