ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2019-01-09から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット 節約生活、家のストックで夕食準備、しかも低カロリー、低糖質! 

みなさん、こんにちわ。 年末、年始はだいぶお金が飛んだので、給料日まで節約生活といきます。 今晩の夕食は、家にあるもので用意することに! もちろん、低カロリー及び糖質オフを意識して準備します。 1.中華風スープ こちらの材料、実は、ラーメンスー…

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