みなさん、新年明けましておめでとうございます。2!18年の師走が一気に押し寄せ通り過ぎて行きました。そして2019年。 過去3度のダイエット大失敗からこの1年間糖質オフダイエットに取り組み、 マイナス9.5kgを実現。1年を振り返り反省するとともに…
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