ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2018-12-27から1日間の記事一覧

糖質オフダイエット2018まとめ!さようなら脂肪、停滞期終わり9.5kg減量に成功!

みなさん、新年明けましておめでとうございます。2!18年の師走が一気に押し寄せ通り過ぎて行きました。そして2019年。 過去3度のダイエット大失敗からこの1年間糖質オフダイエットに取り組み、 マイナス9.5kgを実現。1年を振り返り反省するとともに…

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