糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2018-12-11から1日間の記事一覧

バイリンガル 糖質制限ダイエット ランチに寿司、ディナーにスパゲティー!結構食べてるようでも糖質オフ!

To my readers,hello! Today's my lunch and dinner! ◆Lunch I had lunch at the family market near by my office. Out side,strong wind is blowing like a big taiphoon,so I have lunch the eatin inside of the convini! I choose sushi for lunch. The…