糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2018-12-05から1日間の記事一覧

バイリンガル 糖質制限 主食はうどん、すきやきしらたきでかさ増し!カレーを加えて熱っ熱っ!

みなさん、こんにちわ。 Hello,everybody! 先日購入した冷凍うどんを使って、腹いっぱい食べれて、糖質は目標値以下を目指した食事を作ります。 Useing a frozen udon I bought the other day,I will make dinner for focusing on bellow the gole of sugar.…