糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2018-11-08から1日間の記事一覧

糖質オフ食材 海藻に含まれるフコイダンとは何ですか?

みなさん、こんにちは。 みなさんは、フコイダンって聞いたことはありますか。 僕は、10年くらい前にフコイダンを知り、フコイダン入りの食材や飲料にはまっていたことがあります。 さて、本題に入りましょう。 フコイダンについては専門性が高い記事が多く…