糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2018-10-25から1日間の記事一覧

糖質制限で食べるなら安全な食品!実は加工食品が危ない!

こんにちわ、そのみちほうげんです。さて、糖質制限ダイエットに励んでいる皆さん、その食品は安全ですか。問われてみなければ普段はあまり考えるようなことではないかもしれません。しかし、心身ともに健康でありたいというのは誰もが望むことでしょう。そ…

ダイエットと水の関係!良質な水で美しく若返る!美魔女は1日2.5ℓ以上飲む

みなさん、お元気ですか♡Hello how have you been ? 「そのみちほうげん」です。This is Sonomichihougen. (^^♪(^^♪(^^♪smile,simle,smile 1.温泉に行ってサウナに入った後に I went a onsen,and after I took a sauna ..... 休憩室でテレビを見ていた時 W…