ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2018-10-21から1日間の記事一覧

ビール大好きさん注目!ビール腹を凹ますビールの味わい方‼

涼しくなってきましたが、ビール好きの方は1年中ビールを飲んでいます。野球の日本シリーズ開幕も近いし、ますますアフターファイブが楽しい季節になってきました。ところで皆さん、ビール腹ってもちろん知っていますよね。どうしてビール腹っていうんでし…

ランチメニューで芋の子汁をたらふく食べたい。しかし芋は糖質、この食欲をどう処置するか?

みなさん、こんにちは。 そのみちほうげんです。 久しぶりにランチメニューを投稿します。 秋の味覚ということで、芋の子汁みたいな料理に挑戦しました。 1.メインの食材 群馬の生芋徳用板コンニャクです。 何に使うんですかね。 薄く切って、真ん中に切り…

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