糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2018-10-17から1日間の記事一覧

最近テレビや雑誌で話題の「酢たまご」ってどうなの!ダイエットに効くの?

なかなか体重が減らないあなた、あと2~3kg減らしたいあなたに朗報。できるだけ脂肪を燃やして体重減少に役立てませんか。さて、皆さまは最近話題になっている“酢たまご”をご存知でしょうか? 酢たまごは文字通り、酢+たまごですが、2通りの作り方があ…