ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2018-10-05から1日間の記事一覧

糖質制限がNo.1じゃないと否定する本がある、皆さんと一緒に、これで健康に気を付け、停滞期脱出したい、果たして未来は見えるか!

「服用危険、飲むと寿命が縮む薬サプリ」という本を読んでいます。 さて、僕の体験を踏まえて本の内容を少し紹介し、ダイエットにちょい足しを提案します。 いきなりですが..... 1.トクホ飲料は効果がない。 僕の経験からいきますと、効果は全くないと断言…

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