みなさん、こんにちわ。Hello everybody! 「そのみちほうげん」です。This is Sonomichihougen. さて皆さんの地域のお天気はいかがでしょうか。 僕の住む地域は今日は最高気温１８度と肌寒い１日でした。 気温差が大きいので健康にはご注意ください。 それか…

豆腐で糖質オフ!　主婦のアイデア料理をディナーに投入！