ダイエットOTAKU!

ダイエットリバウンド経験者に向け糖質オフダイエットのノウハウと低糖質な食事メニューを提案します!

2018-09-16から1日間の記事一覧

秋刀魚の季節、塩を振って網で焼き熱いところを頂き!惜しいノンアルビールが欲しかった! 

みなさん、こんにちわ。Hello everybody! 「そのみちほうげん」です。This is Sonomichihougen. スーパーでディナーの食材を探していたところ 秋の代表的な食材、秋刀魚の切り身を発見。 これをメインに夕食準備。 1.食材・食品 ①焼き秋刀魚 ガスレンジの…

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