そのみちほうげんの糖質大好き!食べて痩せるダイエット!

これまで挑戦したダイエットは3回。いずれも失敗に終わりリバウンド。現在4回目の糖質オフダイエットにチャレンジ中。困りごとの解決提案やメニュー提案を投稿します。

2018-08-06から1日間の記事一覧

◇<バイリンガル版>糖質オフ  4品で満腹(手作りハンバーグ・トマトきゅうり・中華風こんにゃく・味噌汁)v2

みなさん、こんばんわ♡Good evening,everybody! 「そのみちほうげん」です。I'm Sonomichihougen. (^^♪(^^♪(^^♪smile,simle,smile 夜のメニューをご覧ください。Please look at this dinner! 1.今回ディナーの意味(What does this dinner mean?) ①満腹感を…